Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

периодично гладуване

Страници:

Сбогом на остарелите догми: 5 „златни“ правила за здраве от миналото, които всъщност ни вредят

От пиенето на течности насила до пълната забрана на захарта – как съвременната медицина пренаписа наръчника за дълголетие

прочетено 3809 пъти

От 10 години не ям след 18 ч. и никога няма да се върна към стария си живот! Ето как се трансформира тялото ми

Свалих 15 килограма за шест месеца, без да ги кача обратно

прочетено 5717 пъти

Билките, които помагат за поддържане здравето на кръвоносната система

Кръвният съсирек е основната причина за инфаркт или инсулт

прочетено 4016 пъти

Новата диета 5:2, по която всички полудяха

Тя обещава бърза загуба на тегло и повече гъвкавост в храненето

прочетено 6406 пъти

6 работещи съвета за по-ефективен фастинг

Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни

прочетено 6563 пъти

13 причини да изберем периодичното гладуване пред диетите

Периодичното гладуване може да помогне за удължаване на живота

прочетено 9073 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 13661 пъти

Периодичното гладуване подобрява здравето на червата и помага в отслабването

Учени за пръв път изследват задълбочено ефекта от периодичното гладуване върху червата

прочетено 9343 пъти

Наум Шопов гладува като Гущерова

Актьорът спазва железен режим и тренира по шест пъти в седмицата

прочетено 16370 пъти

Какво трябва да ядете, за да отслабнете докато спите?

Трябва само да изберете правилната храна

прочетено 8724 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Бързи зелени домати под преса - хрупкава зимна разядка, готова само за 24 часа

Михаил ДИМИТРОВ Лекари търсили в ChatGPT как да спасят живота на Йоргос Мазонакис

Михаил ДИМИТРОВ ФК Созопол с впечатляващ обрат срещу Нефтохимик, Хабимана блести с 2 гола

Емел МАХМУД Масов мор заплашва късно родените таралежчета у нас преди зимния сън

Емел МАХМУД Сунгурларе инвестира в бъдещето на децата си: Ремонтът на СУ „Христо Ботев“ напредва с бързи темпове

Емел МАХМУД Интериорни дизайнери разкриха 6 покупки за дома, в които си струва да вложите повече пари

Михаил ДИМИТРОВ Зодиите влизат в период на големи размествания: Скрити истини излизат наяве между 10 и 15 септември

Михаил ДИМИТРОВ Домашен зеленчуков бульон на кубчета: Натурална подправка без глутамат за всяко ястие

Емел МАХМУД Грешка лиши Никола Цолов от точки в Мадрид, но „Българския лъв“ остава лидер във Формула 2

Георги РУСЧЕВ Лукашенко нареди да разтърсят цялата армия: Проверки чак до мобилизация

Флагман.БГ Мъж държал телата на родителите си във фризер 30 години, вече е изправен пред съда

Георги РУСЧЕВ Иран готов да отвори Ормузкия проток, но постави тежко условие на САЩ

Флагман.БГ Прокуратурата се захвана с новите взривове в ЕМКО

Михаил ДИМИТРОВ Орлин Горанов отново поема „Последният печели“: Връща се в БНТ след две години пауза

Светлозария КИДЕРОВА Вече официално: ПП единодушно застана зад Гюров и Кандев за „Дондуков“ 2

Светлозария КИДЕРОВА Българска следа в атентата с дрон в Лайпциг: Взривът може да е минал през страната ни

Михаил ДИМИТРОВ Учителите се подмладяват, но математиците са кът: 17 146 педагози вече са под 35 години

Светлозария КИДЕРОВА Ryanair реже зимните полети: Ако петролът остане скъп, билетите в Европа скачат

Флагман.БГ Съпругата на Явор Дачков стана съветник на Илияна Йотова по външна политика

Флагман.БГ Демерджиев: Един склад с боеприпаси се е възпламенил и експлодирал

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Тежък удар за Стоян Копривленски в Токио: Тулаев го нокаутира във втория рунд Бургаският шампион от K-1 WORLD MAX 2024 отпадна още на 1/8-финалите, руснакът приключи двубоя след серия от тежки леви крошета

ФК Созопол с впечатляващ обрат срещу Нефтохимик, Хабимана блести с 2 гола „Небесносините“ губеха с 0:2, но стигнаха до победа с 4:2 в бургаското дерби от Югоизточната Трета лига

Масов мор заплашва късно родените таралежчета у нас преди зимния сън Някои от приеманите животни тежат едва 50 грама при нужни около 450-500 грама

Студеният фронт пълзи към България: Бури и градушки връхлитат страната ни до часове Студен фронт обръща времето за часове, а след краткото захлаждане слънцето отново ще вземе превес

Поморие ще има нов символ край морето: Каменна композиция ще разказва историята на вечния град (ВИДЕО) Той ще носи посланието на девиза на града: „Античен, романтичен, вечен“.

Орлин Горанов отново поема „Последният печели“: Връща се в БНТ след две години пауза Певецът влиза отново в студиото в понеделник от 19:00 часа и признава, че времето извън ежедневния ефир му е било необходимо

Верижна катастрофа с 4 коли блокира АМ "Тракия" към Бургас (СНИМКИ) Инцидентът е на 57-ия километър, няма тежко пострадали, а трафикът преминава през активната лента

Вече официално: ПП единодушно застана зад Гюров и Кандев за „Дондуков“ 2 Решението затваря кръга на подкрепа от ПП, „Да, България“ и ДСБ, докато кандидат-президентската двойка остава формално издигната от независим инициативен комитет

Българска следа в атентата с дрон в Лайпциг: Взривът може да е минал през страната ни Германски разследващи свързват предполагаем организатор с руското ГРУ, а експлозивите вероятно са транспортирани през България и Сърбия, скрити в камиони

Черният лебед: Ивайло Симеонов влиза в битката за Дондуков 2 Името на кмета на Елин Пелин се завъртя в политическите сметки още преди седмица

Свят Всички новини

Лекари търсили в ChatGPT как да спасят живота на Йоргос Мазонакис Разследващите в Гърция проверяват защо спешната помощ е извикана късно и има ли нарушения при лечението на популярния певец

Лейди Гага стана майка: появи се с бебе до годеника си Майкъл Полански Двойката пази пълно мълчание за детето - не са известни полът, името и точната дата на раждането

Гърция отвори училищата с над 10 000 празни учителски места Близо 30 000 души бяха назначени като заместващи учители и помощен персонал, но синдикатите предупреждават за сериозен кадрови недостиг, докато демографската криза затваря десетки училища

Дания върви към пенсия на 74 години, вижте къде е България Четири европейски държави вече държат върха с пенсионна възраст от 67 години, а ОИСР очаква трудовият живот да продължава да се удължава

Лаптопът върху гола кожа крие риск: Лекари описаха нов случай на "синдрома на препечената кожа" Дете държало компютъра върху корема си до осем часа дневно, а лекарите първоначално търсили причината за странния мрежест обрив другаде

Шокиращи разкрития след смъртта на Йоргос Мазонакис: Арестуваха двама лекари, откриха забранена апаратура Камери и данни от проверката поставят под съмнение първоначалните показания, апаратът за плазмафереза работил около 45 минути

Извънредно! Кола се обърна по таван на изхода на Айтос към Карнобат Автомобилът с варненска регистрация е изхвърчал върху тротоара, полиция регулира движението, няма потвърдена информация за пострадали

Сърцето на Силия Флорес не издържа в затвора: Жената на Мадуро поиска домашен арест 69-годишната бивша първа дама на Венецуела е свалила над 11 килограма зад решетките и се нуждае от сърдечна катетеризация, твърди защитата й

На 22 години и начело на мъжки отбор: Зейнеп Местан разтърси турския футбол Бившата футболистка стана първата жена треньор на Тургутлуспор, обеща атакуващ футбол и си постави дръзка цел - да върне пропадналия клуб до Първа лига

Тръмп бута Николай Младенов към върха на ООН, Путин вече е чул идеята Белият дом сондира съюзници за българския дипломат като наследник на Антониу Гутериш, твърди италианският вестник Република, но официална кандидатура все още няма

Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня

Виц на деня - Вас какво ви вдъхновява?
- Ами, не знам...
- А какво ви кара да ставате рано всяка сутрин?
- Ааа, мен ме вдъхновява простатата! Виц на деня

Виц на деня Говорят си двама рапъри:
- Как е?
- Издадох албум.
- И? Продаде ли нещо?
- Да. Колата и апартамента. Статус във фейсбук